大阪国際女子マラソン2015はこれまた熱い！

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ウィンタースポーツが熱い季節となってきました。近年、知名度をグンと上げた競技にフィギュアスケートがありますね。細かいルールや技はよくわからなくても、とにかく美しい！という競技としての魅力があります。日...

冬の風物詩としてマラソン大会がありますね。日本最大の一般人の参加型のマラソン大会といえば東京マラソンでしょう。この東京マラソンに参加するには毎年10倍程の倍率をくぐり抜けなければなりません。それほど人...

春のゴルフで有名な「マスターズ・トーナメント」はアメリカ・ジョージア州のオーガスタ・ナショナル・ゴルフクラブを会場に開かれているゴルフのメジャー選手権のひとつです。毎年4月2週目の日曜日に最終日を基準...

全日本高等学校女子サッカー選手権大会の季節がやってきました。今年もかわいいと言われる女子がたくさん出場します。でもその中で最も注目を浴びている選手を紹介しますね。高校女子サッカーの第一回戦が来年の１月...

2007年に始まった東京マラソン。年々参加者も増え、2013年大会からは世界の主なマラソン大会の一つになりました。今ではニューヨークマラソン等とならんで市民参加型の大規模レースに！2020年の東京オリ...

「女子サッカーワールドカップ（FIFA女子ワールドカップ）」は今年、2015年で第7回目を迎えます。今年2015年の開催地はカナダ。6月6日～7月7日にかけて行われます。前回の第6回目2011年に行わ...

錦織圭選手の活躍で、テニスにハマってる人も多いんではないでしょうか？グランドスラム（4代大会）のひとつ、ウィンブルドン選手権が今年も6月に開催されます。全米オープンでの決勝進出が記憶に新しい錦織選手、...

選抜高校野球の出場校も決定！入場行進曲も、『アナと雪の女王』の主題歌「LetItGo～ありのままで」に決まりました。いよいよ3月21日(土）の開幕を待つばかり。その前に、気になる組み合わせ抽選会が3月...

毎年最南端の海開きが行われる石垣島で開催される、「石垣島トライアスロン」。私の会社の先輩（40代半ば）の趣味は大学時代から続けているトライアスロン。時々お昼休みに熱く語っています。先日話していたのが「...

加圧トレーニングというと、男性向けのようなイメージがありますが・・・？少ない負荷と短時間のトレーニングによって効果が得られることから、介護やリハビリでも取り入れられるようになりました。画像引用元htt...