【要注意】秋にもあるアレルギー性鼻炎、秋の花粉症対策のはコレ

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日本人の４人に１人は苦しんでいるという花粉症。春には杉やヒノキ、秋には稲やブタクサが主なアレルゲンとして猛威を振るいます。この花粉症、前年までは大丈夫だったのにある年から突然…なんて感じで突然発症しま...

花粉症で悩む人にとっては、その時期は外に出るのはもちろんのこと窓を開けるのも憂鬱なものですね。近年、ペンダントの様に首から下げるだけで花粉やウィルスをガードしてくれることをうたう商品が出ていることをご...

もうすぐ春ですね～。暖かくなってくると、ファッションも楽しくなりますが、どんどん薄着にもなりますね・・・。冬に太ってしまい、体のラインが心配な方も多いのではないでしょうか？ダイエットをしたい！でも、外...

花粉症が増加してきた原因の一つとされているのが食生活の変化です。肉食中心の高カロリーな食生活や、タンパク質の過剰摂取などで動物性タンパク質が多くなり、さまざまなアレルギーを起こしやすい体質へと変わりま...

待望の赤ちゃんが出来た！とっても嬉しいですよね。もうそろそろおなかも大きくなってどんどん実感がわいてくることでしょうね。ところで妊娠線という言葉はご存知ですか？妊娠すると急激におなかが大きくなるために...

入浴中に行うヨガ、お風呂ヨガが話題です。室温35度、湿度60%の部屋の中で行うホットヨガに似た環境でヨガをすることができるので、発汗やデトックス効果も大きいと言われています。お風呂の中で行うので、ウェ...

こどもに多い喉の病気として知られるる溶連菌感染症。「よくわからないけど名前だけは聞いたことがある」なんて人も多いのではないでしょうか？5~15歳の小児に最も多く感染する溶連菌ですが、安心してはいけませ...

暖かくなると気になってくるのが・・肌の露出ですよね。今年こそ痩せたい！楽して痩せたい・・でもそんなダイエットないよね？と思っていませんか？実は、最近ちょっと話題のココアダイエットは、体重減少だけでなく...

冬になって空気が乾燥してくると、やってきますよね。怖～い「インフルエンザ」が！このインフルエンザですが、タダでさえ大人がかかっても辛いのに、子供がかかると大変です。ましてや赤ちゃんにも、もちろんかかる...

紫外線が気になる季節！大人も紫外線対策が必要なように、赤ちゃんにも紫外線対策が必要です。赤ちゃんにとっては見るもの触れるものすべてが新鮮なお散歩！お散歩は赤ちゃんの感覚をとても刺激してくれるので、時々...