加圧トレーニングは、女性にも効果があるの？　byアラサ―女子

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プロ野球、キャンプとオープン戦が終わったら、今年もいよいよペナントレースの開幕ですね。今年のペナントレースはどんな試合が行われ、どこが優勝するのでしょうか。そして、ペナントレースの中で気になるのは、こ...

春のゴルフで有名な「マスターズ・トーナメント」はアメリカ・ジョージア州のオーガスタ・ナショナル・ゴルフクラブを会場に開かれているゴルフのメジャー選手権のひとつです。毎年4月2週目の日曜日に最終日を基準...

錦織圭選手の活躍で、テニスにハマってる人も多いんではないでしょうか？グランドスラム（4代大会）のひとつ、ウィンブルドン選手権が今年も6月に開催されます。全米オープンでの決勝進出が記憶に新しい錦織選手、...

２１世紀枠とは、高校野球全国大会のうちで春に開催される選抜高等学校野球大会(センバツ)のなかの出場枠の一つで、秋季大会の成績にとらわれない”清新の気風にあふれたチーム”を選考するという理由で、2001...

ウィンタースポーツが熱い季節となってきました。近年、知名度をグンと上げた競技にフィギュアスケートがありますね。細かいルールや技はよくわからなくても、とにかく美しい！という競技としての魅力があります。日...

このところの日本の柔道界は、女子柔道選手への暴力行為やパワーハラスメント、理事による不正な金銭問題等々、いい話題がありませんでした。その上、かってはお家芸とまで言われた日本の柔道も、今ではその力を失っ...

甲子園の曲と言ったら、その年のヒット曲を思い出しますね。2014年の夏は関ジャニ∞の「オモイダマ」2014年の春は、AKB48の「恋するフォーチュンクッキー」2015年の春は、映画：アナと雪の女王の劇...

「女子サッカーワールドカップ（FIFA女子ワールドカップ）」は今年、2015年で第7回目を迎えます。今年2015年の開催地はカナダ。6月6日～7月7日にかけて行われます。前回の第6回目2011年に行わ...

来年の2015年第34回大阪国際女子マラソンが楽しみですね。大阪国際女子マラソンコースはヤンマースタジアム長居をスタート地点とフィニッシュ地点として、往復するようなコースになっています。画像引用元ht...

毎年最南端の海開きが行われる石垣島で開催される、「石垣島トライアスロン」。私の会社の先輩（40代半ば）の趣味は大学時代から続けているトライアスロン。時々お昼休みに熱く語っています。先日話していたのが「...