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そろそろ栄養を逃がさない野菜の食べ方考えてもいい頃じゃない?
新鮮な旬の野菜。もしかしたら、大切な野菜の栄養部分を捨てていませんか?野菜のほとんどは食べられます。捨てるところなど本当はないんですよ!もしかすると・・・食べ方の誤りでいちばん栄養のある部分を、全部食...
インフルエンザにR-1乳酸菌のヨーグルトがいいって!息子に食べさせます。
寒波の到来とともに、乾燥が気になる季節になりました。インフルエンザや風邪にかからないように早めの予防対策を・・・と考えているお母さん、健康を維持するためには、まず免疫力を高めることが大切です。そのため...
女性に多い冬の抜け毛。これって病気?抜け毛の対策とは?
日中はずっと髪を束ねていて、夜にほどいて髪を洗うと、抜け毛が多い!!。1日にトータルで100本弱くらい抜けている?!これってストレス?もしかして病気かしら??画像引用元:http://agaking....
ノロウィルスとは何?その症状と治療について
ノロウィルスとは、ヒトの小腸粘膜で増殖するウイルスで、主に冬に起こり、胃腸炎を起こした人からの二次感染などが、あり、学校などで集団感染したりすることがあります。感染経路は主に生ガキから感染することが多...
太らない食べ方の順番☆絶対太らないための3つのポイントを公開!
暖かくなってくると肌の露出が気になりますね。ダイエットしたい!でも食事もきちんと摂りたい!そんな方にお勧めなのが「太らない食べ方(食事の順番)」同じ食事をしていても、「太らない食べ方(食事の順番)」を...
産後の便失禁で悩んでいます。その原因はなぜ?
出産後ですが、便意をもよおしてからトイレにたどり着くまで我慢できずについ漏らしてしまうことがあります。このように便を漏らしてしまう便失禁で悩んでいる方が多くいるそうです。便失禁は、排便を十分にコントロ...
ロタウイルスの感染予防には予防接種を
ロタウイルスは冬から春にかけて乳幼児を中心に流行する胃腸炎で、年間約80万人が感染しています。0歳から6歳位までの乳幼児がかかりやすく、その中でも生後3ヵ月から2歳の乳幼児が一番かかりやすいです。画像...
女性の実は怖い喫煙リスクについて★妊活女性はご注目
そろそろ子供が欲しいと考えているあなた!今、喫煙中ですか?これから生まれてくる子供にタバコがどんな影響を与えるのかご存知ですよね。けっこうなリスクがあるのです。妊活を始めようとしているのなら、健康な赤...