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眠くならない花粉症の薬をご紹介!!
日本人の4人に1人は苦しんでいるという花粉症。春には杉やヒノキ、秋には稲やブタクサが主なアレルゲンとして猛威を振るいます。この花粉症、前年までは大丈夫だったのにある年から突然…なんて感じで突然発症しま...
花粉症の薬で妊婦でも飲んでも良いものはあるの?
10月10日の妊娠生活+1年半前後の授乳期間、この間は薬を飲むことができないことがプレママさん、ママさんを悩ませますね。普通の風邪はまだしも、避けて通ることが出来ないのが花粉症持ちさんの花粉症です。画...
つらい夏バテを食事で撃退♪簡単野菜レシピのご紹介!
最近夏日を記録する日も続いていますが、皆さん、夏バテはしていませんか?毎年私は、夏バテをしない様にと食事に気を付けています。暑くなって体温が上がると、皮膚の血管が拡張して血液が体の表面に集まって汗をだ...
あなた、産後うつ症状になっているかも?要チェックのポイントは?
待望の赤ちゃんを出産して喜んでいるのも束の間。毎日の赤ちゃんのお世話に忙しく、眠れない毎日を過ごしているのではないでしょうか?今だから言えます。私も出産後に「産後うつ」になりました!あなたも産後うつ症...
【要注意】秋にもあるアレルギー性鼻炎、秋の花粉症対策のはコレ
花粉症と言えば、春の4月~5月頃に多く飛散するスギ花粉・ヒノキ花粉が思い浮かびますが、秋にも花粉症があるってご存知ですか?秋の花粉症は、春に比べて比較的飛散量が少ないく、秋にアレルギー性鼻炎などの花粉...
そろそろ栄養を逃がさない野菜の食べ方考えてもいい頃じゃない?
新鮮な旬の野菜。もしかしたら、大切な野菜の栄養部分を捨てていませんか?野菜のほとんどは食べられます。捨てるところなど本当はないんですよ!もしかすると・・・食べ方の誤りでいちばん栄養のある部分を、全部食...
つらい主婦湿疹が治った!その治療法とは?★治れ主婦湿疹
つらい主婦湿疹、なかなか治らずに困っていませんか?原因を探り生活を改善すること。さらにきちんとケアしていく事が治療の柱です。・主婦湿疹の主な原因は?炊事や洗濯など洗剤やせっけんを使う家事の量と時間が多...
産後の便失禁で悩んでいます。その原因はなぜ?
出産後ですが、便意をもよおしてからトイレにたどり着くまで我慢できずについ漏らしてしまうことがあります。このように便を漏らしてしまう便失禁で悩んでいる方が多くいるそうです。便失禁は、排便を十分にコントロ...
顔ヨガの効果とやり方|整形級の小顔美人に変身(笑)。?
巷で話題の顔ヨガ。ご存知の方も多いのではないでしょうか。顔ヨガは、特別な器具や化粧品が不要で、アレルギーの心配もない、ぜひ試したいアンチエイジング方法なんです。顔ヨガをたったの3分毎日継続した結果がこ...