顔ヨガの効果とやり方｜整形級の小顔美人に変身（笑）。？

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日本人の４人に１人は苦しんでいるという花粉症。春には杉やヒノキ、秋には稲やブタクサが主なアレルゲンとして猛威を振るいます。この花粉症、前年までは大丈夫だったのにある年から突然…なんて感じで突然発症しま...

「この頃階段の上り下りが辛いんです。すぐ息切れしちゃって！」というあなたは、年齢のせいではなく、もしかしたら肺の病気かもしれません。40代、そろそろ中高年の仲間入り？なんて感じつつ、階段の上り下りで息...

女性の気になる部位のナンバーワンがお腹周りだそうです。確かにウエストはバストやヒップとの対比でより細くを求められる部位ですね。しかしお肉がつきやすいのもウエストなわけで…。特にこれから迎えるお正月は親...

暖かくなると気になってくるのが・・肌の露出ですよね。今年こそ痩せたい！楽して痩せたい・・でもそんなダイエットないよね？と思っていませんか？実は、最近ちょっと話題のココアダイエットは、体重減少だけでなく...

ノロウィルスとは、ヒトの小腸粘膜で増殖するウイルスで、主に冬に起こり、胃腸炎を起こした人からの二次感染などが、あり、学校などで集団感染したりすることがあります。感染経路は主に生ガキから感染することが多...

花粉症と言えば、春の4月～5月頃に多く飛散するスギ花粉・ヒノキ花粉が思い浮かびますが、秋にも花粉症があるってご存知ですか？秋の花粉症は、春に比べて比較的飛散量が少ないく、秋にアレルギー性鼻炎などの花粉...

暖かくなってくると肌の露出が気になりますね。ダイエットしたい！でも食事もきちんと摂りたい！そんな方にお勧めなのが「太らない食べ方（食事の順番）」同じ食事をしていても、「太らない食べ方（食事の順番）」を...

シトシトと降り続く雨。じめじめしたこの梅雨の時期は、どうも体がスッキリしません。なかなか疲れがとれないうえに、体がだるい！その上頭はボッ～としたまま。まったくの体調不良です。もう何もかもが面倒臭～い！...

花粉症で悩む人にとっては、その時期は外に出るのはもちろんのこと窓を開けるのも憂鬱なものですね。近年、ペンダントの様に首から下げるだけで花粉やウィルスをガードしてくれることをうたう商品が出ていることをご...

そろそろ子供が欲しいと考えているあなた！今、喫煙中ですか？これから生まれてくる子供にタバコがどんな影響を与えるのかご存知ですよね。けっこうなリスクがあるのです。妊活を始めようとしているのなら、健康な赤...