薬は飲み合わせが大事です。副作用が起きないようにね！

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冬になって空気が乾燥してくると、やってきますよね。怖～い「インフルエンザ」が！このインフルエンザですが、タダでさえ大人がかかっても辛いのに、子供がかかると大変です。ましてや赤ちゃんにも、もちろんかかる...

あなたは鼻呼吸できていますか？無意識に口呼吸をしていませんか？実は、日本人の半数以上が口で呼吸をしているそうです。口呼吸は「百害あって一利なし」何のメリットもなく、風邪をひきやすくなる以外にも、歯並び...

そろそろ子供が欲しいと考えているあなた！今、喫煙中ですか？これから生まれてくる子供にタバコがどんな影響を与えるのかご存知ですよね。けっこうなリスクがあるのです。妊活を始めようとしているのなら、健康な赤...

この頃、暴飲暴食が続いてちょっと体のラインが気になっているアラサ―のあなた(笑）。でも外は寒いし運動はちょっとねぇ…って感じじゃないですか？体を動かすことは苦手。やせるために体を動かすなんて考えられな...

最近夏日を記録する日も続いていますが、皆さん、夏バテはしていませんか？毎年私は、夏バテをしない様にと食事に気を付けています。暑くなって体温が上がると、皮膚の血管が拡張して血液が体の表面に集まって汗をだ...

「この頃階段の上り下りが辛いんです。すぐ息切れしちゃって！」というあなたは、年齢のせいではなく、もしかしたら肺の病気かもしれません。40代、そろそろ中高年の仲間入り？なんて感じつつ、階段の上り下りで息...

便失禁で悩んでいるという日本人が約500万人もいるといわれています。誰でもかかるかもしれない病気ですから、まずは気軽に専門の先生に相談することです。知らないうちに下着が便で汚れていたり、トイレまで我慢...

花粉対策に空気清浄機を購入するという方が増えています。以前は、インフルエンザ対策として空気清浄機を購入するという方が多かったそうですが、最近は花粉対策のために購入するという方が増えているようです。画像...

シトシトと降り続く雨。じめじめしたこの梅雨の時期は、どうも体がスッキリしません。なかなか疲れがとれないうえに、体がだるい！その上頭はボッ～としたまま。まったくの体調不良です。もう何もかもが面倒臭～い！...

美しい肌に美しい髪！幾つになっても女性にとっては憧れです。でも、年を重ねるたびにますますお肌の悩みは尽きません。アラフォー世代になればなおさらですネ。そんなあなたのお肌の悩みは・・・？・この頃お化粧の...