関連記事
薬は飲み合わせが大事です。副作用が起きないようにね!
薬には飲み合わせがあることをご存知ですか?風邪やアレルギー等の治療の為に購入した薬も、飲み合わせ(薬と薬、薬と飲み物や食べ物の組み合わせなど)を誤ってしまうと効果が弱まったり、強まったり、副作用が強く...
太らない食べ方の順番☆絶対太らないための3つのポイントを公開!
暖かくなってくると肌の露出が気になりますね。ダイエットしたい!でも食事もきちんと摂りたい!そんな方にお勧めなのが「太らない食べ方(食事の順番)」同じ食事をしていても、「太らない食べ方(食事の順番)」を...
濡れマスクの効果、咳はとまるの?
「のどが痛い!咳がつらい!もしかして風邪?」「そんなぁ~、ワタシ明日は大事なプロジェクトのプレゼンなのに(涙)…」・・・?こんな時に濡れマスクが効果的です。風邪はウイルスが原因で感染します。風邪薬で熱...
ミュ―ズリーの食べ方教えて?朝食に取り入れたいです。
朝食をグラノーラからミューズリーに変えようという人が増えています。ミューズリーは、咀嚼効果が高いので少量でも満腹感が得られるうえにに、ヘルシーで健康的ですから朝食にはピッタリ!その上、ミネラルやビタミ...
赤ちゃんに母乳以外の飲み物をあげたいけど、いつからがいいの?
母乳やミルク以外に、赤ちゃんにそろそろ普通の水分補給をしてあげたいなと思ったとき、いつから与えたらいいの、何を与えたらいいの・・・と、ママは迷ってしまいますよね。母乳やミルクのような「吸う」動作から、...
シミ治療の種類|やっぱりレーザー?それとも光治療?
女性肌の悩みのひとつにシミがあります。シミは、自然にしていても消えるどころか、逆に目立ってしまう事が多く、ファンデーションで隠しきれずに悩んでいる女性も多いのです。そんな厄介者のシミには、いくつかの種...
アロマオイルの種類と効果|ココロとカラダのスッキリ対策
年度末に向けて、仕事がどんどん忙しくなってくる・・そんな時期ではないでしょうか?仕事が忙しくなると、疲れが取れないしプレッシャーも大きくなるし。。ぐっすり寝たいのに、なかなか眠れないし朝もスッキリ起き...
梅雨時期の体調管理方法!女性なら知りたい簡単コンディショニング
シトシトと降り続く雨。じめじめしたこの梅雨の時期は、どうも体がスッキリしません。なかなか疲れがとれないうえに、体がだるい!その上頭はボッ~としたまま。まったくの体調不良です。もう何もかもが面倒臭~い!...
産後の便失禁で悩んでいます。その原因はなぜ?
出産後ですが、便意をもよおしてからトイレにたどり着くまで我慢できずについ漏らしてしまうことがあります。このように便を漏らしてしまう便失禁で悩んでいる方が多くいるそうです。便失禁は、排便を十分にコントロ...