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ヨーグルトによるプチ断食の方法♪お腹もココロもスッキリスリム!
プチ断食、流行っていますね♪「断食」の事を「ファスティング」ともいいます。断食は、短期間でダイエット効果があり、腸等の消化機能を休ませることで自律神経の働きも整い、お腹もココロもスッキリスリム!と、2...
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「ロコモシンドローム(ロコモ)」は、運動器機能低下症候群のことをいいます。足腰などの関節や、筋肉の衰えによって体が動きにくくなり、歩けなくなったり、転倒しやすくなったりします。加齢にともなって誰にでも...
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「赤ちゃんにママの虫歯がうつるので注意しましょう!」最近では、赤ちゃんに虫歯菌がうつらない為に、”同じ食器を使用”したり、”口移しで食べものを与える”、”可愛いからと口にキスをする”などの行為をしない...
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水仕事でかぶれる、パクッと割れて痛い、小さな水ぶくれや湿疹ができるなどの症状が手に現れたとき、保湿ケアをしてもなかなか治らない。そんな時、まず初めに疑うべきは「主婦湿疹(手湿疹)」です。他に辛い炎症や...
太らない食べ方の順番☆絶対太らないための3つのポイントを公開!
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美容院での炭酸ミスト?!気になる効果や価格とは??
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