関連記事
整体師さんは資格は不要って本当?理学療法士はどうなの?
このところ腰痛気味で、整体にいこうかなと思っています。でも整体院って、どんなポイントで選べばいいか、結構むずかしかったりしません?ネットをみると、へんな施術をうけてしまって、かえって症状が悪化したりし...
産後の便失禁で悩んでいます。その原因はなぜ?
出産後ですが、便意をもよおしてからトイレにたどり着くまで我慢できずについ漏らしてしまうことがあります。このように便を漏らしてしまう便失禁で悩んでいる方が多くいるそうです。便失禁は、排便を十分にコントロ...
お風呂でヨガに挑戦!いつものバスタイムが特別な時間に
入浴中に行うヨガ、お風呂ヨガが話題です。室温35度、湿度60%の部屋の中で行うホットヨガに似た環境でヨガをすることができるので、発汗やデトックス効果も大きいと言われています。お風呂の中で行うので、ウェ...
いつから始める?妊娠線のケア。これで産後も「おなか美人」
待望の赤ちゃんが出来た!とっても嬉しいですよね。もうそろそろおなかも大きくなってどんどん実感がわいてくることでしょうね。ところで妊娠線という言葉はご存知ですか?妊娠すると急激におなかが大きくなるために...
女性の実は怖い喫煙リスクについて★妊活女性はご注目
そろそろ子供が欲しいと考えているあなた!今、喫煙中ですか?これから生まれてくる子供にタバコがどんな影響を与えるのかご存知ですよね。けっこうなリスクがあるのです。妊活を始めようとしているのなら、健康な赤...
メソセラピーで顔やせしたい!丸顔で悩む女子必見
ポッチャリしていて可愛いな♪と思う丸顔!でも本人からすると、その丸顔がとても深刻な悩みだったりするんですよね。そんな私に、「メソセラピー」なるコトバが飛び込んできました(笑)。さてさて、長年お付き合い...
肺活で肺を鍛えたほうがいいの?息切れを感じるアナタは注意?
「この頃階段の上り下りが辛いんです。すぐ息切れしちゃって!」というあなたは、年齢のせいではなく、もしかしたら肺の病気かもしれません。40代、そろそろ中高年の仲間入り?なんて感じつつ、階段の上り下りで息...
ロタウイルスの感染予防には予防接種を
ロタウイルスは冬から春にかけて乳幼児を中心に流行する胃腸炎で、年間約80万人が感染しています。0歳から6歳位までの乳幼児がかかりやすく、その中でも生後3ヵ月から2歳の乳幼児が一番かかりやすいです。画像...
赤ちゃんに母乳以外の飲み物をあげたいけど、いつからがいいの?
母乳やミルク以外に、赤ちゃんにそろそろ普通の水分補給をしてあげたいなと思ったとき、いつから与えたらいいの、何を与えたらいいの・・・と、ママは迷ってしまいますよね。母乳やミルクのような「吸う」動作から、...